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Ginkgo Active

Ginkgo Active是一款基于人工智能的健身应用，旨在通过个性化的锻炼计划帮助用户预防和管理慢性病，减少受伤风险，并提升生活质量。，Ginkgo Active是一款基于人工智能的健身应用，旨在通过个性化的锻炼计划帮助用户预防和管理慢性病，减少受伤风险，并提升生活质量。该产品以其科学依据、灵活性和包容性为特点，结合了专家设计的锻炼方案和研究支持，以适应不同用户的独特目标、生活方式和日程安排。Ginkgo Health成立于2019年，以银杏树命名，象征着希望和长寿，致力于减轻全球因老龄化带来的医疗负担

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工具简介与核心定位

需求人群 Ginkgo Active的目标受众是希望在家中进行定期锻炼、改善身体健康和灵活性的个人。该产品特别适合那些有慢性病、受伤历史或需要个性化锻炼计划的用户。通过提供个性化、科学依据的锻炼方案，Ginkgo Active能够帮助用户根据自己的具体情况调整锻炼强度和内容，从而更好地适应他们的需求。使用场景 Sabrina T.使用Ginkgo App进行个性化家庭锻炼，缓解了背痛。 Emma H.注意到使用Ginkgo Active后，她的活动能力和灵活性有了显著提高，以至于她的丈夫也开始使用。 Ping C.表示Ginkgo Active的强度恰到好处，具有挑战性但易于管理，并且喜欢每天不同的锻炼内容。产品特色科学依据：由专家设计，基于研究支持，以改善用户的日常运动和感受。灵活适应：根据用户反馈不断调整，以适应用户的独特目标、生活方式和日程。包容沉浸：适用于所有人，无论用户处于何种状态，都能在吸引人的游戏化环境中进行锻炼。全面评估：收集用户的伤病、慢性病、平衡能力、设备和其他习惯信息，以提供个性化的锻炼方案。个性化家庭锻炼计划：提供平衡、力量、有氧和功能性训练的锻炼方案，快速交付。美丽的3D环境：在用户选择的梦想度假胜地中提供详细的360度视角演示。 20+私人训练课程：每月提供20多个定制的、可适应的锻炼计划，无论是个人还是家庭，成本远低于一次个人训练课程。使用教程 1. 下载并安装Ginkgo Active应用。 2. 完成全面的个人健康评估，包括伤病、慢性病、平衡能力等信息。 3. 根据评估结果，Ginkgo Active将提供个性化的家庭锻炼计划。 4. 选择一个美丽的3D环境，开始你的锻炼。 5. 按照应用中的指导进行平衡、力量、有氧和功能性训练。 6. 根据个人反馈调整锻炼计划，以确保锻炼的适应性和效果。 7. 享受每月20多个私人训练课程，持续改善健康和体能。